2010年06月07日
若さを保つ秘訣!?
こんにちは。
昨日,某番組タイトルがこの
「若さを保つ秘訣」でございまして^^
私自身,ドクターストップもかかり(T_T)
最近,体が思いっきり
錆びた感じがするので,
真剣に,この身体・・・お年頃対策を
しなければ!いけない私でございます
で・・・肝心の内容はというと
いろいろ,若さを保つ体操や食事
歩き方などなど,色々やっておりました。
詳しくはこちらから
↓ ↓ ↓
http://wwwz.fujitv.co.jp/ethica/index.html
その中で私が,感動!
「あっはっ~!」と思ったのは
ある50才のシングルマザーでしたが
とても50才にはみえません。
しかも,エアロビクスのインストラクター。
その彼女が,障害をもった子の出産。
第二子目の時に離婚などなど
色々な困難を乗り越えて
たどり着いた先は,
① ため息をつかない
② 笑うこと(しかも大げさに)
子供達がいたから
頑張れた! というお母さんの姿。
さすがですね。母は強しです。
でもですよ~。
苦しいときに,絶対ため息をつかない!
笑顔でいる!
難しいかもしれませんが
試して見る価値大ですよね。
なんていっても,自分の脳が
「あれっ?苦しいはずなのに
笑ってる・・・楽しいの???」
なんて,勘違いしてくれたら
引き寄せの法則で,楽しいことを
どんどん引き寄せてくれるかもしれないです
そしたら,素敵!
しんどいときに笑っていられる
そんな素敵な強い女性になりたい私です。
浄化の涙はちゃんと流しますけどね~
いろんなことがあるワンね~。
今日は晴れたからお散歩いけますね~。
我が師匠!宝喜美子先生の
ザ・フナイの09年12月号女性の力に記載された記事を
無料で冊子をプレゼントです。
ぜひ,ご一読を!
詳しくは,我が師匠のブログで!
↓ ↓ ↓
http://yumenoya.ti-da.net/c145382.html
我が家のパソコンのホームドクターでもある
きくちはじめ工房さんが
無料メルマガを下記の内容でスタートするそうです!
(1)きくちはじめ工房 パソコン役立ちメルマガ
(2)きくちはじめ工房 SkillUpメルマガ
必見ですね~! 詳しくは下記のホームページから
↓ ↓ ↓
http://kick.ti-da.net/
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「あっはっ~!」と思ったのは
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とても50才にはみえません。
しかも,エアロビクスのインストラクター。
その彼女が,障害をもった子の出産。
第二子目の時に離婚などなど
色々な困難を乗り越えて
たどり着いた先は,
① ため息をつかない
② 笑うこと(しかも大げさに)
子供達がいたから
頑張れた! というお母さんの姿。
さすがですね。母は強しです。
でもですよ~。
苦しいときに,絶対ため息をつかない!
笑顔でいる!
難しいかもしれませんが
試して見る価値大ですよね。
なんていっても,自分の脳が
「あれっ?苦しいはずなのに
笑ってる・・・楽しいの???」
なんて,勘違いしてくれたら
引き寄せの法則で,楽しいことを
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しんどいときに笑っていられる
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Posted by あーやaya at 14:00│Comments(6)
│◆mind and body
この記事へのコメント
激オススメ本
具志堅用高
~脳内ファンタジー~
ちょっちゅね!
探してください
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Posted by ムキムキmama at 2010年06月09日 08:55
キムキムmamaさん コメントありがとうね^^
用高さんのは、ためになるの?
それとも面白いの?
っと・・・ちょっと不安になるのは私だけ(^_^;)
探してみます。ありがとう!
用高さんのは、ためになるの?
それとも面白いの?
っと・・・ちょっと不安になるのは私だけ(^_^;)
探してみます。ありがとう!
Posted by あーや at 2010年06月09日 17:36
笑う事って、確かに効果はありますね。
笑いには困難を打ち破る力があります(←いいのか?そこまで言って)
大阪に産まれ育った事に感謝すらする事がありますヘ(__ヘ)☆\(^^;)
笑いには困難を打ち破る力があります(←いいのか?そこまで言って)
大阪に産まれ育った事に感謝すらする事がありますヘ(__ヘ)☆\(^^;)
Posted by 越後屋たろー at 2010年06月12日 21:46
越後屋たろーさん コメントありがとうね~。
本当に笑いは,素敵!
大阪の生まれなのですね~^^
では,では!もう習慣ですね~^^素敵!
本当に笑いは,素敵!
大阪の生まれなのですね~^^
では,では!もう習慣ですね~^^素敵!
Posted by あーや at 2010年06月13日 03:07
そうなんです。
でも、大阪だとコミュニケーション感覚でも、他の土地だと「これだから大阪は(゛`-´)/」
って思われる事もあるので、気を付けてないと(((^_^;)
でも、大阪だとコミュニケーション感覚でも、他の土地だと「これだから大阪は(゛`-´)/」
って思われる事もあるので、気を付けてないと(((^_^;)
Posted by 越後屋たろー at 2010年06月13日 07:54
越後屋たろーさま!
大阪のコミュニケーション能力の高さは
ほんと,すごいです。
誉め言葉ととり,つらぬきませう^^
大阪のコミュニケーション能力の高さは
ほんと,すごいです。
誉め言葉ととり,つらぬきませう^^
Posted by あーや at 2010年06月13日 21:52